女性腹胀警惕卵巢癌

卵巢位于盆腔深处，个子很小，以至于用手按压腹部的时候，根本感觉不到它的存在，但这里却是多种妇科肿瘤的“发源地”。妇科专家提醒，女性朋友出现以下症状要警惕卵巢病变。
   很多人都认为腹胀、腹痛是消化道症状。专家提醒，对于40～60岁的女性来说，如果持续腹胀超过半个月，可能是卵巢出了问题。
   女性每次排卵和修复的过程对卵巢表面被覆上皮都有影响，有可能引起卵巢上皮病变而导致卵巢上皮癌。而妊娠期间卵巢停止排卵，产后哺乳期卵巢也有一段时间不排卵。由此，生育过程能让卵巢得到暂时的休息和养护，减少对卵巢的伤害，降低癌变机会。
   很多城市女性朋友都是外表光鲜，卵巢很老；农村女性相反，外表显老，卵巢绝对年轻。这与她们的生活方式、承受的压力不同有直接关系。专家指出，这个年龄段的城市女性大多要承受来自社会和家庭的双重压力。她们的生活方式也很不健康，经常食用快餐、油炸、烧烤食物等。而年轻时的不良习惯会增加日后卵巢病变的机会。
    很多肿瘤都与遗传有关，卵巢癌也不例外。在直系亲属中，只要有一人患病，下一代的遗传几率就有4%；有两个人患病，下一代患病的几率就增大到7%。亲属中有乳腺癌、大肠癌、子宫内膜癌的病例，下一代患卵巢癌的风险也相应增加。
    专家支招预防卵巢癌：
    1.少吃高脂、高油饮食。研究表明，大量摄入脂肪，尤其是动物脂肪，它们大多是饱和脂肪酸，易诱发卵巢癌变。另外，油炸食品也是癌症的诱因，特别是煎鸡蛋。
    2.适量饮用咖啡、绿茶。咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质，它可以减少癌症的发生。|
    3.注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取足够的钙质是非常必要的。
    4.成年女性最好不要使用爽身粉。爽身粉中含有滑石粉成分，可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收，附着在输卵管和卵巢表面，诱发癌变。
    5.保持良好心态，适度运动。