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低分化鼻咽癌该如何预防?

2018-03-01 抗癌健康网

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  鼻咽癌这个可怕的恶性肿瘤疾病发生之后给患者造成了很多的危害,对于鼻咽癌疾病我们不应该忽视治疗,只有正确地采取治疗护理措施,才能够早一点远离疾病拥有健康。所以能够了解预防鼻咽癌疾病的一些方法也很必要,我们一起来看小编的详细总结。

  1、注意饮食调节。预防鼻咽癌,首先应注意饮食调节。日常饮食应均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物,也不宜吃辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。鼻咽癌应该怎么预防?专家指出,尤其是鼻咽癌放化疗期间的患者,常出现口燥咽干,食欲不振、恶心呕吐等症状,更应避免辛燥热毒刺激之品,应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。注意生活调节。

  专家表示,鼻咽癌的预防还要注意日常生活调节。如果是患了鼻咽癌,就应该避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,都可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使癌症复发或转移。鼻咽癌应该怎么预防?同时,患者在治疗其间应注意局部卫生,每日注意数次漱口,必要时行鼻咽腔冲洗。此外,在一年内要禁止拔牙。

  2、注意环境调节。预防鼻咽癌,专家提醒朋友们还要注意环境调节。在日常生活中要注意尽量避免有害烟雾吸入,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并注意积极戒烟、戒酒。同时,还要注意气候变化,预防感冒,保持鼻及咽喉的卫生,避免病毒感染。在饮食上,少吃或不吃含亚硝胺类的食品,如:腌制的咸鱼、咸酸菜、咸肉和某些含亚硝胺类的罐头食品。据有关资料显示,10岁以前儿童吃咸鱼,其患鼻咽癌的危险性显著增加,因此儿童更不宜食用。其次,40岁以上的人进行健康检查时最好同时做鼻咽部检查。再次适量参加体育运动,增强自身抵抗疾病的能力。

  3、加强锻炼,增强体质,减少感染EB病毒的机会。具体做法有:坚持用冷水洗脸,预防感冒。积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病,防止诱发本病。并避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外,患者不可大力擤鼻涕,以防浊涕走窜入耳。也不可长时间使用血管收缩性滴鼻液,如麻黄素、鼻眼净等,以免引起药物依赖性鼻炎。尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路,有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。

  关于生活当中该如何做才能够有效预防鼻咽癌疾病发生,这是人们都在关注的问题,因为谁也不希望被鼻咽癌疾病所折磨,所以我们在平时多去了解预防鼻咽癌疾病的方法,在以后的生活当中做好积极的预防工作,真正有效远离疾病才最为必要。

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