预防膀胱癌要打好基础

　　膀胱癌的预防大家有几项必知的基本常识，大家都有必要多了解下膀胱癌的相关知识。下面，就让专家们来为大家介绍下，膀胱癌的预防方式到底有哪些。希望能够帮助大家更多更好地了解膀胱癌的预防方式。

　　1、膀胱癌的预防需养成良好的生活习惯，戒烟限酒。世界卫生组织预言，若是人们都不再吸烟，5年今后，世界上的癌症将削减1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，持久吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质，引发膀胱癌的出现。

　　2、膀胱癌患者不要过量地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过时及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食物和含碱量高的碱性食物。饮食对于膀胱癌的预防也是很重要的。

　　3、膀胱癌患者需增加饮水量。因为饮水量的多少直接影响膀胱内尿液的浓度，对膀胱癌的发生有重要影响。经常发生膀胱癌者多数是平时不喜欢饮水饮茶的人。因此，这是属于膀胱癌的预防措施之一。

　　4、应该坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果。因为新鲜蔬菜的水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的膀胱癌的致癌物质，平常多食清利膀胱的食物，如豆浆、绿茶、水果、蔬菜等。