暴饮暴食要小心胰腺癌

　　乔布斯是因胰腺癌去世的。许多人对胰腺癌的了解还很少，其实生活中一些不良习惯正是诱发胰腺癌的导火线。

　　胰腺虽小 功能相当重要

　　胰腺种65-75克，长14-18厘米，我们吃的脂肪、蛋白质、糖类都需要它分泌的胰液，才能够被消化吸收。因此，胰腺处于健康状态下，胰岛分泌胰岛素、胰高血糖素才能够维持正常的血糖水平。否则胰腺出问题，就会引发一系列不良后果。

　　虽然不比肝癌、胃癌、肺癌、膀胱癌、肠癌知名度高，可是胰腺癌确实公认的癌王。主要是因为它发病快、致死率很高、不易发现，是恶性肿瘤中恶性程度最高的，在临床诊断中，90%的人诊断出结果后，1年内死亡，五年生存率低于7%。

　　提到胰腺癌，不得不提一下急性胰腺炎。它的病因更复杂，患胆道结石、高脂血症、十二指肠反流、过量饮酒等均可以引起急性胰腺炎。生活中，过量饮酒、暴饮暴食两种是主要引发急性胰腺炎的诱因。所以，以后千万别暴饮暴食，那会让急性胰腺炎发病率陡增。

　　胰腺癌的诱因有哪些?

　　多数与生活饮食方式有关，比如暴饮暴食、烟酒无度等。当人体摄入过量高脂肪、油腻食物以后，消化不掉的脂肪会堵塞胰管，引发急性胰腺炎;长期饮酒过度直接损伤胰腺，间接刺激胰液分泌，出现胰腺自我消化，也会引发急性胰腺炎。

　　怎样避免日后患上胰腺疾病?

　　胰腺癌也称为富贵病，首先要避免暴饮暴食、减少高脂肪食物摄入量。其次，必须控制音量日酒精摄入不超过25克，相当于1杯葡萄酒或750毫升啤酒，女性还要比男性更低。因个人体质耐受能力不同，很难用一个具体指标普世所有人，但是应避免短时间大量饮酒，并减少亚硝酸盐食物摄入。