肺癌是名副其实的“癌老大”，有办法预防么？

　　肺癌发生的原因无外乎内因和外因，遗传因素即为内因，先天性的，没办法改变，是吧?!医学界基本认为发生肺癌的遗传因素大约就是5%左右!

　　吸烟是肺癌第一大外因!吸烟者(每月大于3盒)有10%的人患肺癌!患肺癌者有90%的人吸烟!烟瘾大，吸烟时间长的，烟致癌的因素也是随着增大!香烟中的致癌物目前已经知道的大约有六七十种，尼古丁、多环芳炔、苯并芘等等，这些不只是肺癌，还与胃癌、结直肠癌、肝癌也有关系。当然吸烟对心血管疾病、糖尿病也是有害因素!恶性度比较大的小细胞肺癌几乎都是吸烟者!原因这么明确，预防办法也清楚吧?!不能说你一边吸烟一边问怎么预防肺癌，这种情况你看神仙有办法么?!

　　再说说环境污染。前年吧，曾有“砖家”说雾霾天不引发肺癌，这是什么意思呀?!某种因素致不致癌，短时间就有结果?还有就是再笨的人也知道，肺是呼吸器官，进入的都是雾霾气体，对人没害?难道还芬芳不行吗?真的是砖家!

　　厨房烟雾又是肺癌一大元凶!早些年，物质匮乏，勤劳善良的父母以柴草生活做饭，烟熏火燎的。随后人们住楼房多了，厨房空间狭小，炒菜的烟雾也是“浓烈”。生活好了，柴火做饭的少了，有也多有“封闭”的灶，搞个好的抽油烟机，爱妻牌的，好不好?

　　肺癌的发病率、死亡率都是“癌老大”，说来说去，最大的原因就是烟雾，我们能做的也就是戒烟!要做的是改善空气质量，改善我们生存空间。肺癌早期没有什么症状、或者症状轻微，定期做个胸部CT是肺癌预防的第二道防线

　　其实如果是想要更好的去预防的情况下，大家一定要记得，那么就应该早睡早起，或者是有一个良好的生活习惯，生活中一定要记得多多通过饮食的方式去改善下，一定要记得多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激的，也不要长时间的去吸烟喝酒或者经常熬夜，因为这样的坏习惯也会影响到自己的身体的健康。