肾癌康复期 听听专家的建议
2019-01-29 抗癌健康网
专注健康 关爱生命这是大家很关注的问题,因为肾癌恢复期比较长,患者都急于恢复身体。针对这一问题,专家给您几点建议。
1、保持适宜的体力活动,积极参加适宜的体育活动。
2、不吃霉变和变质的食物。烹调鱼、肉时温度不要太高,不吃烧焦的食物,不吃烤肉和腌腊的食物。
3、严格戒烟,建议不要饮酒。
4、饮食宜淡不宜咸,每天用盐不要超过6克;并限制糖分的摄入。
5、每天红肉(指牛、羊、猪肉及其制品)摄入量在80克以下,尽可能选择禽肉和鱼肉,减少豆制品摄入。
6、限制动物脂肪摄入,选择植物油也要限量,总脂肪和油供能占总能量15%-30%。
7、积极监测、控制血压在正常范围;控制血糖正常。
8、对食物添加剂、农药及其残留物和其他的化学污染物,要监测其安全限量。
9、避免使用肾毒性药物:如非甾体类抗炎药、某些抗生素等。
10、物的多样性:吃多种蔬菜、水果和粗加工的主食,以植物性食物为主。每天都保证摄入3-5种蔬菜,2-4种水果,特别注意摄入富含维生素A原的深色蔬菜以及富含维生素C的水果。
以上专家为您做出了详细介绍,希望以上介绍可以为您的健康带来帮助,如果您有疑问,可在线咨询我院专家,我院专家定当竭诚为您服务,祝您健康。