情绪不良者易得癌症
2009-07-14 抗癌健康网
专注健康 关爱生命杨菊贤说,最新现代行为医学研究根据性格和行为特征,将人群分为四类。其中,a型性格者即急躁好胜型,易冲动好发脾气,其血胆固醇往往比较高,平时精神紧张度高,稍遇刺激就会心跳加快、呼吸加快、血压升高。长期如此,易患动脉硬化、高血压、冠心病。
b型性格者则安于现状,比较没有主见和上进心,但往往健康情况良好。
随着社会节奏加快,竞争意识日益激烈,当今社会上a型性格人群有上升趋势。杨菊贤做过一个对象为7000人的课题调查显示,上海地区1984年a、b型人群比例为7∶10,1999年就跃升到16∶10;广东的比例则接近17∶10。他建议,a型人群应积极矫正不良情绪,可通过体育锻炼、音乐治疗、强制性休假等达到放松和宣泄目的。
杨菊贤说,c型性格者属于忍气吞声型,往往过度克制自己,压抑自己的悲伤、愤怒、苦闷等情绪。恶性情绪长期作用于人的大脑会导致内分泌紊乱,降低人体免疫功能,从而给癌症以可乘之机。所以,医学专家以英文cancer(癌)的第一个字母c为这种性格命名。c型性格者患癌症的危险性比一般人高3倍。这类人群应学会自得其乐,及时疏导和发泄不良情绪,增强自信心。
d型性格的人是孤僻型,往往沉默寡言,消极忧伤,易患心脏病和肿瘤。这类人应培养兴趣爱好,改变独处习惯,学会向他人倾诉。