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抗癌明星:我和时间在赛跑

2009-08-03 抗癌健康网

专注健康 关爱生命

  与死神的初次“约会”

  施秀英19岁时开始开鞋店做生意,修了一辈子鞋。她勤劳朴实,为人正直,乐于助人,受到人们的尊敬。1976年,长年忙于修鞋的她,因身体不适查出肺部长了肿瘤,后到上海求医,被确诊为晚期肺癌,被手术切除一部分肺叶,拿掉两根肋骨。手术医生说,适当的体育锻炼,还可生存3~5年。

  施秀英的生命几乎进入了倒计时,儿女们尽心尽力地护理着她。手术后不久,女儿搀着她在黄浦江边呼吸新鲜空气。每天清晨,当她看着一群群白发老人在黄浦江边跑步、做操、舞剑、打拳时,她心里总是痒痒的:“上海老人多精神,回去后我也要长跑锻炼,与‘死神’较量较量!”

  做生活的强者,与生命赛跑

  从上海回来后,施秀英便一发而不可收拾,开始了她长达28年的长跑运动。每天清晨,不管是刮风下雨,还是冰天雪地,她总是雷打不动4点准时起床,绕着城墙根跑15千米。为增大肺活量,她边跑边大声叫喊着:“一、二、三、四。”她的叫喊声好似“报时钟”,叫醒了晨练的古城人,叫醒了上街做早生意的商人,叫醒了上学读书的孩子们……长跑结束后,她再来到体育场锻炼。她给自己规定了锻炼目标:每天翻单杠做10次人体倒立,做15个“俯卧撑”,再做20个“引体向上”。经过三四个小时锻炼后,施老太回到家洗个冷水澡(即便是三九寒冬也如此),换上整洁的衣服,草草吃罢早餐便上街修鞋,开始一天紧张而又繁忙的工作。

  28年来,施秀英不服老,不服输,凭着毅力、信心和恒心坚持长跑锻炼,使施秀英的体质日益增强,性格更为开朗。她已连续17年参加了如城镇“元宵节长跑”活动,多次参加了南京、上海、杭州等地的长跑邀请赛。在她的家中,历次参赛的获奖证书、奖章放满了一抽屉;茶杯、雨伞、脸盆、保温桶、健身器等奖品随处可见;那一件件红的、黄的、绿的、白的运动服背面都打印着每次比赛的名称;仅参赛的号码布她就一下子拿出了七八个。她成了当地颇有名气的“抗癌明星”。

  “做生活的强者,与生命赛跑!”施秀英靠运动战胜了病魔,延长了生命,创造了一个又一个奇迹。她充满了自豪,一脸喜气。

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