脱发时适合的药膳
2009-08-04 抗癌健康网
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化疗期间经常出现脱发,并且没有什么好的办法预防,医师总是说以后会长起来的,但是有哪些食疗方可以加快生长呢?一般这种时候往往用补肾养血的食疗方。 原料 制作 用法 功效 适应证 首乌鸡蛋汤 首乌120g,鸡蛋1只 先以水250ml,煮首乌约30min,取浓汤煮鸡蛋 日服1次 养血荣发 适用于血虚所致的脱发 芝麻红糖粥 黑芝麻200g,红糖适量 黑芝麻略炒,香出即可 每次加红糖适量嚼食2汤匙,每日2次 补肾养血,荣发 适用于肾虚所致的脱发 核桃芝麻粥 核桃仁200g,芝麻100g,粳米100g 将核桃仁及芝麻各研末,备用。粳米加水煮粥,再加入核桃仁、芝麻各30g,即可食用 每日1至2次 补肾养血,荣发 适用于肾虚所致的脱发 首乌山药羊肉汤 首乌30g,山药100g,生姜9g,羊肉500g,大料、桂皮少许 首乌、山药、生姜各用纱布包,羊肉切小块,加大料、桂皮少许调味,加适量水,文火炖煮至肉烂热 去药渣,食肉喝场,每日2次 温阳养血 适用于阳虚血虚所致的脱发 首乌粥 制首乌15g,粳米80g、红枣数枚 制首乌先煮,去渣取汁,约500ml,加入粳米、红枣煮粥,即可 每日2次 养血荣发 适用于血虚所致的脱发