皮肤记忆紫外线损害　晒伤5次患癌风险将倍增

据统计，近十年来香港皮肤癌新症数字急升一倍，而非黑色素皮肤癌更占“香港十大常见癌症”第八位！研究指，紫外线对皮肤的损害却会永远“记忆”在皮肤细胞里，晒伤皮肤五次或以上，足以增加日后患高死亡率的黑色素皮肤癌风险一倍！

香港防癌会“癌症探测与预防委员会”主席应志浩医生七日在新闻发布会上说，虽然香港皮肤癌数字远比西方人为少，但近年有急速上升趋势。直到二○○四年，新症数字升至每年六百五十六宗，差不多是十年前的两倍，而非黑色素皮肤癌更占“香港十大常见癌症”第八位。他解释，这除了是因为增加户外活动及市民对皮肤癌认识增加外，还与人口老化有关。由于紫外线对皮肤的损害是累积性的，因此老人累积的伤害比年轻人多，病发率也因而比较高。

应志浩说，许多人以为皮肤的黑色素能抵御紫外线。其实白皮肤经晒黑后所提供的保护，只相等于涂上F 4的防晒膏；但当皮肤产生黑色素作自我保护时，代表皮肤的损害已经形成。因此许多人以为古铜色皮肤是健康的象征，其实大错特错。别以为偶尔晒黑一次无伤大雅。因为紫外线对皮肤的影响是日积月累的，即使过了一段日子，皮肤的灼伤痊愈，肤色回复雪白晶莹，但紫外线对皮肤的损害却会永远“记忆”在皮肤细胞里。久而久之，影响累积下来，仍是会大大增加日后患皮肤癌的风险。研究指出，晒伤皮肤五次或以上，足以增加日后患高死亡率的黑色素皮肤癌风险一倍！

想以日光灯代替阳光亦要注意：世卫组织研究清楚指出，年轻时曾晒日光灯的人士患黑色素皮肤癌的比率，较从没晒灯人士高出百分之七十五。无论是天然阳光还是日光灯发射的紫外线，都会永久性伤害皮肤。

应志浩说，百分之八十由太阳引致的皮肤损害是在十八岁前造成，因此从小开始及早预防至为重要。市民应尽量避免在紫外线指数偏高时在户外暴晒。在太阳光下，应尽量选择有荫地方，最好戴帽和穿长袖衣物，并涂防晒膏。选择防晒膏时，使用F 15至30和PA++至PA+++已足够。涂抹时要确保适当厚度，若是涂抹全身，起码需要三十毫升的分量。另外，十八岁以下人士绝不应晒灯。