癌症疼痛的心理疗法

　　★心理暗示止痛法。主要是增强病者自身战胜疾病的信心。家属可结合各种癌症治疗方法，暗示病人如何进行自身调节，告诉他如果配合治疗就一定能战胜疾病，认真完成一日三餐和进行必要的康复训练，以此充分调动自身最大歼灭癌细胞的能力，达到止痛目的。

　　★转移止痛法。可以叫病人坐在一把舒适的椅子上，闭上双眼先想童年有趣可乐的事，或想自己愿意想的任何事，每次20分钟；也据病人喜好，选放一些轻快高调的音乐，让病人边欣赏边随节奏作打拍、后手等动作；还可以让病人看一些笑话、幽默小说，听一段相声取乐。这些都可以达到转移止痛效果。

　　★放松止痛法。全身松弛可给人轻快感，同时肌肉松弛可阻断疼痛反应。可叫病人闭上双目，作叹气、打呵欠等动作，随后屈髋屈膝平卧，放松腹肌、背肌、脚肌，缓慢作腹式呼吸。或者叫病人在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气和呼气，并随呼吸默念1、2、3&hellihelli，使清新空气进入肺癌，达到止痛目的。

　　★物理止痛法。可以通过刺激疼痛周围皮肤达到止痛目的，刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等，也可以采用各种温度的温敷，阻断疼痛信息往大脑的传递，如用水袋或冷湿毛巾作冷湿敷，或用65度热水袋放在温毛巾上作热敷，每次20分钟。以上方法配合使用或轮流使用效果更佳。