肾癌的预防和保养
2009-08-14 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 事实1:发生于成年人的最常见肾脏肿瘤是肾细胞肿瘤,它们大多来自于肾小管的上皮细胞。而发生于儿童的最常见肾脏肿瘤是肾母细胞肿瘤。
事实2:肾细胞肿瘤目前已成为男性十大肿瘤之一。
事实3:抓住肾癌治疗的最佳时机很重要。早期肾癌在接受规范化的根治手术治疗后,90%左右能治愈。
事实4:尽可能在肾脏肿瘤长大前发现并消灭它。肾癌发现越早,疗效越好。应该接受每年1次的肾脏B超检查。
紧握检查主动权,拒绝肿瘤突袭
积极主动地接受检查并不是一张言语上的“空头支票”,必须落实到日常行动。肾癌的早期诊断困难之一就是早期症状不明显。因此,患者应当悉心留意自己身体哪怕最细微的异常表现。一般来说,肾癌在疾病早期会出现显微镜下血尿或腰酸症状,患者一旦发现后应及时到医院进行体格检查。
B超检查在肾癌的诊断中已被广泛运用,很多无症状肾癌可以通过B超被发现。由于这种检查发现肾癌的敏感性较高,可以作为首选的检查方法。其中,肾实质内的团块状回声是超声诊断肾癌的直接征象。不仅可发现肾内占位性病变,还有助于区别实性、囊性和囊实性肿物。不过,由于有些肾脏肿瘤在B超声像图上接近肾脏正常组织,不易被区分。因此一旦B超发现肾脏异常占位可能,最好进一步接受双肾增强CT扫描检查,用以显示病变的范围及邻近器官有无受累。此外,如果患者对增强造影剂过敏,可采用MRI(核磁共振)检查,以便更好地了解肾静脉或下腔静脉受累、周围器官受侵犯情况。
知晓术后保养经,确保生存质量
提高肾癌患者的生存率是大家最为关心的话题。通常,手术切除是肾癌的最主要治疗方法,主要分为根治性手术和姑息性手术。营造更为优质的生存质量,需要患者在肾癌术后采取科学有效的保养措施。如果进行得合理适当,能够有效提高患者的体质和免疫力,同时肾癌患者在术后还需要保护肾脏功能。具体做法如下:
1、食物的多样性:吃多种蔬菜、水果和粗加工的主食,以植物性食物为主。每天都保证摄入3-5种蔬菜,2-4种水果,特别注意摄入富含维生素A原的深色蔬菜以及富含维生素C的水果。
2、维持适宜的体重,避免体重过轻或过重。
3、保持适宜的体力活动,积极参加适宜的体育活动。
4、严格戒烟,建议不要饮酒。
5、每天红肉(指牛、羊、猪肉及其制品)摄入量在80克以下,尽可能选择禽肉和鱼肉,减少豆制品摄入。
6、限制动物脂肪摄入,选择植物油也要限量,总脂肪和油供能占总能量15%-30%。
7、饮食宜淡不宜咸,每天用盐不要超过6克;并限制糖分的摄入。
8、不吃霉变和变质的食物。烹调鱼、肉时温度不要太高,不吃烧焦的食物,不吃烤肉和腌腊的食物。
9、对食物添加剂、农药及其残留物和其他的化学污染物,要监测其安全限量。
10、避免使用肾毒性药物:如非甾体类抗炎药、某些抗生素等。
11、积极监测、控制血压在正常范围;控制血糖正常。