综合治疗 抗癌之路

姓 名：杨瑞英（右）
会员号：110097
年 龄：54
确 诊：乳腺癌
癌 龄：19年

我叫杨瑞英，1988年患乳腺癌，被医院诊断为三期，至今已经是第18年了。在这些年中我曾经历了痛苦的磨难和自强不息的拼搏。患癌后的重生使我对生存的时间更加珍惜，对生活更加热爱，对人与人之间的关系更加理解，对生命的价值更加有了新的认识。患癌后应做什么，该怎样活？这些问题在养病期间我不断思考着，总之无论做什么都要有好身体。为了早日康复，我走上了综合治疗的抗癌之路。
首先要加强锻炼，不能消极等待，怨天忧人。练功先练心。当我做完手术后看到自己伤残的形体悲观至极。那一刻似乎把爱美之心看作比生命还重要，其实人生最大的敌人是自己，如果精神崩溃了神医也无能为力，现实使我意识到战胜疾病就要先树立生存的信念。
我开始重新认识自我，不再是事事追求完美，而是面对现实。什么名与利，人与人之间的恩怨和一些苦恼的事，该放弃的放弃，并学会宽容自己和别人。努力创造良好的生活氛围，使心胸豁达舒畅。美国学者罗达尔著的一书叫《快乐的人难以得癌》。说明了只有心平才能气和，实践证明快乐就是身心健康的妙药。
另外我的体会是要关爱自己，笑度人生。手术后我经过放疗、化疗和吃中西药，各种治疗综合作用。我本人性格内向，很少与人交往，有痛苦闷在心里，日久积怨。而平时又忙于生活的操劳使体力透支，并错误认为劳动就是锻炼身体，身心不堪重负。饮食上冷热不均，从不讲营养搭配，有时还饥一顿饱一顿。总之从没有考虑过爱惜自己。患癌后才使我有所醒悟，花时间认真地安排好生活。为了抗癌增强体质，我常到公园做健身活动，坚持练气功、唱歌、跳舞，还通过旅游亲近大自然。胸怀开阔后使我更加热爱活动、热爱生命。我甚至感到患癌后，反而让我因祸得福，明白了应该怎样生活才健康、快乐和充实。
最后我想说的是我的抗癌之路是要努力为社会做贡献，生存就要有价值。我刚从死亡线上挣扎过来后不久，就失去了工作，没有了经济来源。对这双重的打击，是消沉对待还是拼搏进取？我选择了后者，要想提高生活质量，必须要有坚实的经济基础。因此在我力所能及的情况下，用自己的知识和能力干起了印刷业务。经过几年风里来雨里去的艰苦奋斗，不但改善了自己的经济条件，而且也提高了生活的质量。在体现自身价值的同时，也为社会做了贡献。我因为有一定的经济基础，没了后顾之忧，就有了条件做想做的事，精神没压力自然就充满愉快，并对生活有了美好的愿望和追求。
总之，生命总是在挫折和磨难中崛起，意志总是在残酷和无情中坚强。在磨难面前不能泯灭生存的勇气，只要认真在配合药物治疗的同时，用有选择的科学方法坚持健身锻炼，就能收到良好的效果。只有棉衣力增强，身体健康，才能快乐的活好每一天。

杨瑞英