抗癌成功的核心防线是什么？

心理抗癌是第一重要的抗癌防线，是核心防线！比如一个人手术相当成功，放疗化疗规范，中医中药及时到位，饮食也改了，也开始锻炼身体，工作及家庭环境也调整了——这样的人不少见，然而就是这道防线很松散，表现为抗争心理不坚强不彻底，心中总有惴惴不安、忧虑等负性情绪，心中仍有压抑、郁闷、愤怒、耿耿于怀、心结等，那么即使其他防线再坚固，凶恶的癌细胞也难免卷土重来。再说，如果心理抗癌不到位，饮食、锻炼及环境调整这些自我康复手段也难以认真执行，也不会牢固。

      其实，重视心理力量的人不少，大家所熟知的全民健康教育专家洪昭光教授说健康有四大基石，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，他说“我想最重要的是向大家介绍心理平衡，它是我们保健最主要的措施。心理平衡的作用，超过一切保障作用的总和。你可以别的都不要注意，你只要注意心理平衡，就掌握了健康的金钥匙。”

      古今中外有头脑、有见地的人都认识到精神力量在健康中的巨大作用，他们虽然也重视医学技术，比如高水平的民间医术或先进的现代医疗设备，但把它们当作为其整体健康服务的方法之一而已，他们从来没有把健康单纯寄托于技术层面的东西上。

      为什么“心理”在健康方面有如此重要的地位呢？因为人的组成就身体和心理两个方面，从形式上说，心理占一半的分量，人的所有行动都是在心理指导下进行的，包括好的或者不好的生活方式，包括与疾病斗争或者不斗争以及斗争的程度是否彻底，甚至包括人身体内部的器官、组织及每一个细胞也受到心理状态的影响。或许你的心理状态积极向上，你的免疫细胞也会增强活性，帮助你清除癌细胞。

      但临床上，绝大多数肿瘤专业人士只看重医疗技术，很少看得上心理抗癌这一领域，使得这方面的知识很少，对临床病人有帮助的知识更少。大多数患者同样很轻视自我心理抗争的作用，一味地依赖外在医药的力量；少数人虽然重视，但把它的重要性排在西医中医饮食之后，重视的程度不够。

      对于不相信心理力量的医者及患者来说，有一个简单的事实可以对其有所启发：很多医学新药试验常用安慰剂作为对照研究，安慰剂和新药做得一模一样，但它没有任何药理作用。在试验过程中，所有人都不知道参加试验的患者服用的是新药还是安慰剂，试验结果揭晓后却往往显示服用安慰剂的患者也有不小的治疗效果。这个效果如何解释呢？“希望自己服用的是新药”这种积极心理应该是主要原因。

      而我接触到抗癌明星的心理比以上心理更加积极，更具战斗性，内容更加丰富！将一般临床患者和抗癌明星做全方位的比较，会发现他们在医药治疗、生活条件等方面与抗癌明星没什么差别，而且当今大多数患者享受到的医疗条件比抗癌明星们好得多(明星们都是十几年前得癌抗癌的)，但在抗癌心理方面与抗癌明星差距巨大。心理力量在抗癌过程中突出的并且具有普遍意义的作用，促使我在临床工作之余化了很大功夫进行这方面的学习和研究，有了一些新的认识。