谈谈唇部护理

         说起唇部护理，许多人会满不介意，以为只是与美容相关。然而有言曰“祸从口出”，又有言曰：“病从口入”，无论薄薄厚厚，厚厚薄薄，可谓是掌握着我们的生杀大权，忽视它吗？弄不好就给你点颜色看看咯。
    用嘴巴去闯祸，属于意识形态的问题，那个是神经内科的特权区，而由嘴巴去生病，可算是外科医生推脱不掉的责任，顺便问问今个有没有做医生的在这里巡查地？如果没有，咱只好委屈代劳，撑撑台角，掰惑掰惑，牺牲小我之英名，引来百花齐放百家争鸣魅力论坛之繁荣，论坛兴衰，皮肤有责。
    先例举一些发生在嘴唇的口腔粘膜病，看看多少是我们说熟悉或了解了的：
    １.唇红疾病：什么叫唇红疾病？就是由于不当使用唇膏而引起的嘴唇过敏及开裂。在“名医网上聊”中，不少读者询问，为何每年嘴唇总会开裂？周曾同教授说，嘴唇开裂最多见的是不同品牌的润唇膏有不同的配方，而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”，就有可能引起过敏。对于有过敏史的人，应尽可能避免使用润唇膏，而以往曾经安全使用过的护肤用品，也不要轻易更换。
    ２.慢性唇炎：如果嘴唇反复不断地脱皮、开裂，难道真的就是上火，缺水那么简单吗？回答是否定的，各种原因，值得深探追究：有人用了“三无牌”润唇膏，嘴唇发痒，稍有红肿，虽能“挺”过去”，但天长日久，嘴唇不但不滋润，反而不断脱皮、开裂，痛苦不堪，这就成为了的“慢性唇炎”患者。
    购买没有品质保证的唇膏由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌，这样才能保证买到的唇膏原料纯净，功效突出。
    ３.舌舔皮炎：经常舔嘴唇嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。
    ４.药物性口炎：由药物过敏引起。
    ５.放射性口炎：由放射线引起。
    ６.多形性红斑：在病毒感染、体内慢***灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下，接触花粉、鱼虾、药物，甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的。
    ７.血管神经性水肿：由多种过敏原引起的。
    ８．盘状红斑狼疮，扁平苔癣等癌前病变都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。唇炎长期不愈可能“癌变”

　 【典型问题摘录】
　  嘴唇出血爱舔嘴唇
　　问：我儿子有个坏习惯，总是舔嘴唇。一年四季嘴唇干裂，脱皮很严重，尤其是冬天几乎每周都要出血，请问该怎么办？
　　答：为滋润嘴唇，用舌头舔，只会使嘴唇陷入“干———舔———更干———再舔”的恶性循环中。对此，首先要改掉不良的舔唇习惯；其次，平时多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等生津滋阴食物。也可同时服用维生素A或B。

　  嘴唇每年总起泡泡
　　问：嘴唇每年一到春秋季都会起泡泡，请问这是为什么？
　　答：中医大多认为，嘴角起泡是内热所致；西医认为，是病毒引起嘴角起泡。如果属内热，可服苦丁茶、菊花、荷叶、决明子等中药泡茶喝。但若较严重，还是去医院看一下，对症用药。

    为何老是口腔溃疡
　　问：我女儿是今年高三，最近四个月来口腔里一直有溃疡，还易口唇干裂，请问这是否与她学业繁忙、心理负担过重有关？
　　答：有了口腔溃疡不要一概轻视，如有可疑就应及时到医院检查，必要时进行病理检查。平常应注意口腔清洁，常用淡盐水漱口；戒除烟酒，起居有规律，睡眠充足；坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味刺激性食品，保持心情愉快等。

临床经验，正确的护唇应掌握四大原则：
一．要保暖避风寒
二．要保湿防干裂
三．要慎选护肤品
四．要勤洗免污染
    那么，对绝大多数唇部没有什么大问题的常人来说，有什么是需要预防与注意的呢？一下几点可以参考：
    １.做防晒保护时不要忘记嘴唇
    嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮，因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。
    ２.使用有滋润修护功能的润唇膏
    过多使用不脱色唇膏不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低，但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此，在涂唇膏前，应先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。
    ３.注意洗干净嘴唇上的牙膏
    嘴唇上残留牙膏对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏，同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了．
    ４.防止嘴唇干裂不要忘记润唇膏
    因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜，没有角质层，所以一旦空气中的湿度降低，黏膜中的水分就会减少，造成嘴唇的干裂，如果是较严重的干裂，则会引起唇部出血，或者引起细菌感染，造成嘴唇的发炎肿胀，甚至引起嘴唇的溃疡，连带影响整个口腔。所以不管男女，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。另外，缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。而当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。

附：小配方
    嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗，效果极佳。用法：取熟石膏50克，过80目筛，加蜂蜜50克，冰块3克，搅匀装瓶备用。每日涂患处2～3次。一般3～4天即可治愈。
    ５.不要使用劣质唇膏
    一些女士贪便宜，喜欢买不正规的唇膏，千万不可取。专家提醒，使用不合格唇膏会在可见光中产生“光毒性”反应。也就是说，在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后，经一定时间的日照，会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损伤，严重的话会导致唇癌的发生。
    ６.发炎时应避免的或要补充的食物药物
    嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。而深圳市中医院的医生从中医的角度解释，嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。
    不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。
    ７，对付嘴唇亚健康状况：颜色黯哑的唇部护理
    原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。
    解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。
    最后想说：我们在解决问题的同时，更要注意唇部苦恼产生的原因，只有改变了这些对嘴唇健康不良的习惯，标本兼治，才能给我们自己带来完美的嘴唇。