乳癌术后莫忘早期功能锻炼

乳癌根治术后可有不同程度的患侧上肢功能障碍，除与手术切除的程度和操作技巧有关外，术后正确的功能锻炼是保证患侧上肢功能恢复的重要内容。 
患侧上肢功能锻炼的具体步骤
第一阶段：术后24小时开始，指导病人做伸指握拳动作，以活动腕关节。每日4次，每次做10下。
第二阶段：术后2～3天，做前臂伸屈运动，坐位练习屈肘、屈腕。每日4次，每次做10下。
第三阶段：术后4～5天，练习患侧上肢摸同侧耳廓、对侧肩。
第四阶段：术后5～7天，患侧上肢慢慢伸直，内收，屈曲肩关节，抬高至90度 。
第五阶段：术后7～10天，练习手指“爬墙”运动，直至患侧手指能高举过头 ，自行梳理头发。
 
早期功能锻炼中的注意事项
凡有下列情况，需适当延迟活动肩关节，并减少活动量。
①凡有腋下积液，皮瓣未充分与胸、腋壁贴合者。
②术后第3天腋窝引流较多，大于60ml/24小时者。
③近腋区的皮瓣较大面积坏死或植皮近腋窝者。