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乳癌术后莫忘早期功能锻炼

2010-04-10 抗癌健康网

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乳癌根治术后可有不同程度的患侧上肢功能障碍,除与手术切除的程度和操作技巧有关外,术后正确的功能锻炼是保证患侧上肢功能恢复的重要内容。 
患侧上肢功能锻炼的具体步骤
第一阶段:术后24小时开始,指导病人做伸指握拳动作,以活动腕关节。每日4次,每次做10下。
第二阶段:术后2~3天,做前臂伸屈运动,坐位练习屈肘、屈腕。每日4次,每次做10下。
第三阶段:术后4~5天,练习患侧上肢摸同侧耳廓、对侧肩。
第四阶段:术后5~7天,患侧上肢慢慢伸直,内收,屈曲肩关节,抬高至90度 。
第五阶段:术后7~10天,练习手指“爬墙”运动,直至患侧手指能高举过头 ,自行梳理头发。
 
早期功能锻炼中的注意事项
凡有下列情况,需适当延迟活动肩关节,并减少活动量。
①凡有腋下积液,皮瓣未充分与胸、腋壁贴合者。
②术后第3天腋窝引流较多,大于60ml/24小时者。
③近腋区的皮瓣较大面积坏死或植皮近腋窝者。

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