“女性癌症”需要身心呵护
2010-06-23 抗癌健康网
专注健康 关爱生命“女性癌症”包括乳腺癌及妇科癌,是女性最常见的两种癌症。 虽然目前乳房保留或重建手术进步,但是乳腺癌患者在诊断、放射化学治疗、及外科手术过程中,除了历经煎熬,还是要面对外观改变及失落的痛苦。妇科癌如子宫颈癌、卵巢癌等,既威胁生命,又影响女性生殖功能、性生活及女性荷尔蒙改变;因为切除子宫或卵巢,对女性而言,是身心重大巨创,此时伴侣的支持最是重要,特别是在继续原有性生活,维持和谐夫妻关系方面。因此,“身心照护”的概念开始引进“女性癌症”的治疗当中,并日渐成为关注焦点。
给自己一个坚强的理由
很多人在确诊癌症后,都会难以接受。但沮丧的心情并不是一直持续到生命的终结,心情有好有坏,这是正常的。一个不错的办法便是心理暗示。找到生活的支持点,例如孩子、丈夫或者父母。在心情变得沮丧的时候,不断地暗示自己:“我要坚强,至少为了我心爱的人;伤心只会让事情变得更糟糕”。很多人通过这种方法,都可以得到很好的帮助。
消极的心理使癌症患者的病情恶化,积极的心理则有助于病情的治疗,痊愈的可能性也就大大的增加。近来美国癌症协会的科学家们发布了一项令人振奋的研究结果:在癌症患者中,大约有10%的人会出现癌症自然消退,而且一经消退之后极少再次复发。他们对176例自然消退的癌症病人,在进行长期观察之后发现,这些癌症得以自然消退的患者中,绝大多数是那些平日性格开朗、喜欢运动锻炼和生活乐观的人。
由此可见,癌症能否自然消退并痊愈,与癌症者的心理因素息息相关。积极乐观向上的心态有助于病情的痊愈。这个“坚强的理由”足够让你勇敢面对了吗?
“身心照护”给爱人撑起一片蓝天
癌症的治疗对病人来说也会产生一定的心理、生理反应,如化疗药物的使用会使病人产生恶心、呕吐,放射治疗会产生脱发、身体虚弱,手术治疗会产生疼痛、恐惧、自我形象受损等。人在长期的压抑状态下,精神上的苦恼会导致癌变的发生。所以,我们身边如果有家人或朋友得了癌症,我们一定要从生理的治疗和心理的抚慰两方面同时进行,以期待可以尽快的康复。
在亲密关系中, 子宫颈癌及其他妇科癌,对女性婚姻及性生活影响必重。患者担心女人味下降或性欲丧失,在所难免;有时性交疼痛,更加深病患对性事的担忧或排斥。 某些切除子宫后妇女,可施以荷尔蒙疗法,改善上述现象。 但对乳腺癌或少数妇科癌个案,则可能不合适。 若是另一半能共同参与治疗决定及手术过程,并协助术后伤口照顾,陪伴生病伴侣度过煎熬,加以细心呵护,完满性生活或沟通互动,仍是可期。
最后,面对癌症告知及在决定治疗及手术时,害怕与恐惧必深,但不要让这份焦虑、惧怕,延误了治疗及手术的最佳时机。 与医院癌症照护团队及精神心理专业人员,坦诚沟通,询问讨论治疗方式,可能的化疗或放疗副作用,甚至整体预后等等;专业人员及家人更要给予信心及伴陪,积极反映式聆听病人的种种不安与恐惧,才能陪她走过万般煎熬与痛苦 。
对于肿瘤患者来说,积极的自我心理调试,乐观饱满的情绪,确 实有助于摆脱癌魔的阴影。癌症病人应学会面对现实,相互交流抗癌 经验,多多阅读与疾病和厄运抗争的书籍,还可以在力所能及的条件 下,进行锻炼。只要精神不垮,就有可能创造生命的奇迹。
面对病魔,谁能最终胜出?拼的不仅仅是财力、身体底子,还要拼谁的心理素质好,谁有坚持到底的韧性。对于女性肿瘤患者来说,“好情绪”更是一味重要的“抗癌方剂”!因此,“身心照护”日渐成为女性癌症的治疗焦点。