癌症患者普遍心理状态

　　当病人得知自己患了癌症后，其心理状态一般要经过否认期、恐惧焦虑期、悔恨直妥协期、抑郁期和接受期5个阶段。

　　1.否认期 否认是癌症病人最常用的心理防御方式。当病人最初得知自己患癌症的信息时，认为这是不可能的事，否认自己得了癌症而怀疑医生的诊断有误，患者拒绝承认残酷的现实，以暂时维持心理平衡。其实有更多的病人并非完全否认癌症的诊断，而是在压抑自己对疾病的强烈情绪反应，不主动要求亲朋好友的情感支持。

　　2.恐惧焦虑期 当病人意识到自己癌症的诊断确切无疑时，立即出现恐慌、惧怕心理，感到死神就要降临到自己头上，恐慌不安。这种恐惧心理如果不能消除，病人常会过早死去。由于病人的恐惧常表现出焦虑情绪，病人坐卧不宁，惶惶不可终日。焦虑的严重程度取决于症状的性质、部位、严重性和病人的个性特征。 

　　3.悔恨妥协期 常与恐惧焦虑同时出现，也可逐渐演变为悔恨至妥协。病人在恐惧的同时，常会抱怨为什么肿瘤会长在自己身上，搜索自己以往的工作、学习、生活中的经历，责怪自己平时缺少体育锻炼，影响了身体素质;悔恨自己未能及早地戒烟、酒，自己平时不该太辛苦，影响休息和睡眠，悔恨自己个性不太好，影响了身体健康等，但严酷的现实迫使病人必须向疾病妥协，承认自己的疾病。即使意识到自己的病已难以治愈，也仍然希望得到及时有效的治疗，并将生存的希望寄托于治疗。

　　近几年来，大量临床研究表明，人的心理状态与癌症的发生和治疗有密切关系，据统计，有70%-80%癌症病人的心理因素是不良的，如长期压抑和忧郁，悲哀，恐惧，愤怒等，都是易发生癌症的因素。

　　医学研究已经查明，心理因素致癌是通过中枢神经系统，内分泌系统及体内免疫系统三方面慢慢地，悄悄地发生的，即人体部分细胞由于受体内外各种因素的影响而引起的基因突变产生癌变细胞，是每个人都要发生的事，这时在大脑皮层的调节下，通过内分泌系统由人体免疫系统来监视和识别，癌变细胞可随时被巨噬细胞吞噬掉，也就是说在正常的情况下，癌变细胞就这样随时产生，随时被消灭，但是，一旦心态失去平衡，长时间精神紧张，焦虑抑郁，导致中枢系统和内分泌系统的功能紊乱，机体的免疫功能削弱，失去对癌变细胞的监视和识别能力时，癌变细胞就会迅速分裂，增殖，形成瘤体。

　　笔者曾遇一中年妇女，因唯一的爱子失踪，整日焦虑不安，夜不能，常被恶梦惊醒饮食明显减少，半年之后发现患了左侧乳腺癌，虽经化疗和放疗但效果不好，就在这时，她的爱子被公司人员解救，回到她身边，她她精神振奋，食欲大增，平时有说有笑，在医生同样的治疗下病情很快得到控制并逐渐好转。相反，有的癌症患者早期即被发现，病情较轻，尚未出现自觉症状，但因受癌症是“不治之症”的影响而不能自拔，整天情绪消沉，不思茶饭，焦虑不安，虽经医生积极治疗但仍见效不大，结果迅速恶化，预后不良。

　　癌症的发生与发展都受心理状态直接或间接的影响，其影响的机理是：在心理状态发生改变时，大脑分泌的激肽即发生改变，因此受大脑控制的内分泌也随着变化，这就直接影响人体的免疫功能，失去对癌症细胞的监视，识别，吞噬功能而声速增殖，最终产生癌症，并进一步恶化，因此，保持良好的心理状态是防治癌症的基本措施之一。主要应做到以下两点：

　　忧愁不保留，设法宣泄。人生在社会上，总会发生一些不愉快的事，特别是一时没法解决的忧愁事，应该设法去宣泄：1，采取转移的方法，把精力全部投入至工作中去；找知心朋友谈心，游玩，甚至外出旅游等，尽量设法忘掉忧愁事，2，采取自我发泄的方法，如放声痛哭等都是发泄不良情绪的有效方法。

　　坚持战胜困难，做生活的主人。当挫折出现时，一定要面对现实，力争去战胜它，当客观现实和主观能力尚不具备战胜它时，只有承认现实，等待时机，保持心理上乐观情绪，这是非常必要的，遇事过于激动，受到伤害而变得耿耿于怀都是十分有害的，这样既无助于事情的解决，反而有害身体健康，只有保持良好的心理状态，才能使自身的中枢神经系统功能平稳，内分泌功能正常，机体的免疫功能增强，这对防治癌症有着重要意义。