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患者的心理调节很重要

2010-08-12 抗癌健康网

专注健康 关爱生命

  一方面要面对身体上的巨大疼痛感,一方面要承受心理方面诸多困扰,癌症患者该如何合理调节才能走出这重重关口,看到阳光与希望?

        1、要有康复新理念

  对个人来说,不用觉得作为癌症患者就该得到更大的关注与照顾,要把自己当作正常女性,这样大家才会觉得你是很正常很美丽的女人。

  另外,病患还应建立自己的支持系统,与其它病人及其家属,还有医护人员交流,会适时安慰他人,对自己身边的亲人朋友也应多多体谅关怀,不苛求一方的付出。

  作为病患家属,应在最大程度上扮好身为倾听者、提倡者、护理者的角色,尽量学习了解病情,明白病人的焦虑,与他们多多沟通。  

  2、如果有空余时间,参加癌症康复会

  参加癌症康复会,与其它癌症康复患者交流沟通,为他们提供力所能及的服务,再次回归社会,用自己的亲身经历鼓励患者,既能帮助到他人,又在很大程度上肯定了自己。

  3、首要任务是重树个人自信,不要再当自己为病人

  早期经过治疗的康复病人,不应该再把自己当病人看待,应争取尽快回到原来的生活、工作和朋友圈子去,继续正常地工作,尽量让自己保持正常的心理状态。

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