生活习惯可能引起癌症

       国际抗癌联盟发布的数据表明，世界范围内因癌症死亡的人数，比艾滋病、疟疾和结核病加起来还要多。如果不采取有效措施，预计到2030年，每年将出现2600万新增癌症病例，癌症死亡人数将达到1700万，中低收入国家将成为癌症肆虐的“重灾区”。过去30年，中国癌症死亡率增加了80%，每年因此去世的有180万人。全世界20%的新发癌症病人在中国，24%的癌症死亡病人在中国。中国的癌症生存患者和治愈患者仅为13%。

1.常喝功夫茶

 

 

经常饮用高温（70摄氏度以上）浓茶水，或饮用很烫的热汤？

 

2.经常熬夜

 

不仅因为种种原因熬夜，导致夜晚睡眠不足，而且常靠吸烟喝咖啡来提神？

 

3.憋大小便

 

因为不愿意在陌生的地方“解决”，你常常忍住便意长达几小时？

 

4.过敏体质

 

患有哮喘，或者对某些药物或化学试剂过敏？

 

5.胆固醇过低

 

血清胆固醇低于110mg/dl？

 

6.偏爱肉食

 

每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，每顿饭无肉不欢？

 

7.癌症病人的子女

 

父母或者有血缘关系的亲属患有癌症？

 

8.夫妻一方患癌

 

夫妻双方同时或先后患癌，俗称“夫妻癌”？

 

9.高血压

 

肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高？

 

10.维生素缺乏

 

不喜欢吃水果，偏食，或者饮食过于单一？

 

分析：

 

如果你占有其中1~3条，赶紧改正这些习惯，为时未晚。

 

如果在3条以上，必须引起你对身体健康的足够重视，坚持体检，同时痛下决心改善身体状况。

 

如果在5条以上，请多跟周围癌症病人聊聊，及时警醒吧！否则，10年后，癌症找上门来的几率将会很高。更重要的，癌症具有遗传特征，伴侣也往往会因为共同过着不健康的生活而患上癌症，你的健康并不仅仅是个人的事情！