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骨癌的日常预防

2010-12-22 抗癌健康网

专注健康关爱生命

　　骨癌的预防方法一、生活预防与调理

　　1、加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的预防能力。

　　2、减少和避免放射性辐射，尤其是在青少年骨骼发育时期。

　　3、避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骼部。

　　骨癌的预防方法二、饮食预防

　　骨癌的饮食预防1、改变不良生活习惯，不吸烟，不喝酒、

　　骨癌的饮食预防2、少吃或者不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。

　　骨癌的饮食预防3、少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品。

　　骨癌的饮食预防4、少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物

　　骨癌的预防方法三、精神预防

　　保持性格开颅，心情舒畅，遇事不怒。

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