膀胱癌病人的气功调理
2011-04-01 抗癌健康网
专注健康 关爱生命膀胱癌病人的气功调理
坐于椅上，两脚分开与肩同宽，大腿与小腿成９０度，躯干正直，全身放松，下颌微收，两手松
放大腿上。意守会阴部，做自然呼吸２４次，然后抬起左腿，将左腿放在大腿上近膝盖处，做深长匀
细的且呼吸３６次。将左腿复原，将右腿抬起放在左腿上，同样做深呼吸３６次。日数遍。
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