喉癌饮食注意事项
2011-07-28 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 喉癌患病者在进食的过程中要特别注意饮食要定时、定量、少食多餐。要有计划的摄取足够的热量和营养,其中热量和蛋白质要比正凡人酌情补充20%左右,以保持正常体重。 多吃具有防癌抗癌作用的新鲜蔬菜水果和其他食品,如富含维生素A、C较多的深绿色的蔬菜。
不吃或少吃有可能引发癌症的各种食品,如油炸、火烤、烟熏及盐腌的制品,特别是烤糊、焦化了的食品更不可能吃。
保持高热量,低脂肪肿瘤饮食。常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。
食品应昼夜保持新鲜,不吃任何发霉变质的食品,剩饭剩菜最佳也不要吃。
少吃精米、精面,多吃粗米、全麦片、标准粉、多吃五谷杂粮、玉米面、赤小豆、黄米饭、豆类(黄豆、扁豆、豌豆等)。
常吃富有营养的干果、种籽类食品,如葵花子、西瓜籽、花生、杏干等,这些食品含有多种维生素、各种矿物质,并富含纤维素、蛋白质和非饱和脂肪酸等。
为了保持大便通畅,应多吃富含纤维素的食品,如芹菜、菠菜等;便秘患者天天早晚饮蜂蜜水,蜜糖需要用凉开水冲。
戒烟、戒酒。