宫颈癌康复期怎样护理?
2011-12-06 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 宫颈癌康复期要怎样更好的护理患者呢?怎样才能让患者更好的康复呢?这就需要我们在平常生活中多注意一下几个方面:
1、做到合理的休息
良好的生活环境可以给病人带来愉快的心情,减少忧愁。宫颈癌病人经过正规治疗后一般体质都比较差,因此要使疲惫的身体迅速恢复,一定要保证充分的休息。但休息并不是整天卧床,而是要根据自身实际情况,劳逸结合地休息,如散步、看书、下棋 、钓鱼,做些轻松的家务等,这样的休息,有利于身心健康,有利于康复。
2、养成良好的饮食习惯
食用富有营养的高蛋白、高维生素的饮食和新鲜水果蔬菜,忌用烟酒、辛辣刺激食物和生冷、油腻厚味饮食,保持大便通畅。
宫颈肿瘤早期的时候对消化道功能一般影响较小,以增强患者抗病能力,提高免疫功能为主,这是宫颈肿瘤的饮食保健应尽可能的补给营养物质,蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用。当患者阴道出血多时,应服用些补血、止血、抗癌的食品,如藕、薏苡仁、山楂、黑木耳、乌梅等。当患者白带多水样时,宜滋补,如甲鱼、鸽蛋、鸡肉等。当患者带下多粘稠,气味臭时,宜食清淡利湿之品,如薏苡仁,赤小豆,白茅根等。
宫颈肿瘤的饮食保健还应多吃黄豆与豆制品,比如豆腐或豆浆,因为这些食物可以补充植物性雌激素,其内含的异黄酮素、木质素都被认为有抗氧化的作用,能抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌生长,减少癌细胞的分裂,同时有效地阻止肿瘤转移。
3、丰富自己的精神生活
在治疗阶段,病人往往处于一种紧张状态,生活单调。治疗结束后,病人若仍处于一种单调的精神生活中,经常去想“会不会好?”,“还能活多久?”等这一类问题,势必不利于治疗和康复。应根据自身的条件、兴趣和爱好,培养良好的情趣,如欣赏音乐、写诗作画、种花养鸟、下棋抚琴等,充实自己,精神上有所寄托,有所追求,从而振奋精神,饱满情绪,争取康复。
4、开展保健锻炼
生命在于运动,运动促进健康。宫颈癌康复期的病人,应根据机体的体质状况,适量参加一些体育活动,如散步、做保健操、太极拳;气功等。这些保健锻炼可以增加食欲,恢复体力,增强体质,提高身体的免疫功能,达到防癌抗癌、机体康复的目的。
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