大肠癌的预防

　　方法一：改进饮食习惯

　　在平时生活中，我们一定要注重自己的饮食习惯，合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。

　　方法二：防治肠道疾病

　　通过临床诊断观察，发现某些疾病也容易诱发此病，如各种息肉、慢性肠炎、慢性痢疾等。因此，对于肠道息肉更应及早处理。其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种癌前病变。因此，当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望有良性腺瘤阶段予以摘除，以防疾病的发生。

　　方法三：定期检查

　　通常，这种疾病还具有一定的高危人群，尤其是在四十岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者应定期检查，警惕大肠癌的警号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。