多吃碱性食物可防卵巢癌

　　因卵巢癌是发生在卵巢组织的恶性病疾，预防此病的秘诀十分简略，就是常吃碱性食品以防止酸性废物的累积，由于酸化的体液环境，是正常癌肿瘤细胞癌前病变的肥沃土壤，调剂体液酸碱平衡，是预防患者护理癌症的有用道路。

　　常吃碱性食品防止酸性食品积累：

　　一、养成良好的生计习惯

　　这就需求戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，假如人们都不再吸烟，5年以后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长久吸烟饮酒的人，极易导至酸性体质。

　　生计习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不回宿等生计无规律，都会加重体质酸化，极易患癌症。应该养成良好的生计习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病离开自己。

　　二、不要太多地吃咸而辣的食品

　　不吃过热、过冷、过期及变质的食品;年老体弱或有某种疾病遗传癌基因者酌情吃少许防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精力状态。

　　三、劳逸联合保持好心态

　　有良好的心态应对压力，劳逸联合，不要过度疲惫。可见压力是主要的癌症诱发原因，中医治疗认为压力导至过劳体虚从而引起免疫功效降落、内分泌失调，体内代谢混乱，导至体内酸性物质的沉积;压力也可导至精力紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　四、加强锤炼加强免疫力

　　加强体育锤炼，加强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免变成酸性体质。

　　五、离开污染的食品

　　不要食用被污染的食品，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃少许绿色有机食品，要防止病从口进。