为何“办公一族”易惹大肠癌上身？

 

 

　　首先要说一下大肠癌是什么?

 

　　大肠癌，包含结肠癌、盲肠癌、直肠癌、肛管癌，其病理变化率很高，是国内广泛的十大癌症之一。

 

　　近些年来，随着国民生计程度的不断进步，肿瘤饮食结构产生了特大的变更，大肠癌的病理变化率有逐年上升的趋势。其中一个主要的原因是体力运动减小，上班长久坐办公室，回家又久坐着电视、玩盘算机，促使了大肠癌病理变化的补充。少人有这样的错觉：大肠癌是中老人的事，青年人不在此列。这重点由于：大肠癌早期的常无症状，及至呈现便血、腹痛、腹泻等非特异症状时，已属中晚期。

 

　　长年久坐办公室而很少从事体力运动，是患大肠癌的一种危险原因。据对美国洛杉矾地区29009多名男人癌症肿瘤患者的调查，找到从事体力运动越多，大肠癌产生率越低，而从事低度运动者的大肠癌产生率为从事高速运动者的1. 6倍。临床研究找到，与体力运动相关的大肠癌中，以结肠癌最为明显。所以，提示那么在办公室久坐不动的人，要保持健康必须保持适度的体力运动和运动，这样才干减少或避免大肠癌的产生。

 

　　大肠癌的第一个症状是大便带血，但呈现这种情况，人们总认为是痔疮造成的。由于久坐的人最极易产生痔疮，因而民间也有“十人九痔”的说法。很多人认为痔疮无关紧要，不出血就好了，从而疏忽了大便带血是大肠癌最初的重点症状之一。找到自己大便带血，必定要到医院作临床诊断检查，最佳是采用直肠指检，医生戴上手套，将一根手指伸进***，通常都能查出题目来。这种“举手之劳”对医生来说，已变成了职业上的习惯。不过，有些女患者因怕羞而不愿意接收这种临床诊断检查就太不果该了。

 

　　大肠癌除了有明显的大便带血外，还会呈现大便次数增多或便秘、粪便粘液增多、便不净及便后***坠胀等;腹痛也广泛，但在患病早期的不激烈，不过隐隐作痛。腹部包块是早期的危险信号，约占1/3，特别是右侧结肠癌;40岁以上的人，当有原因不明的贫血和体重减轻时，再有以上几点的呈现，则应考虑大肠癌。

 

　　总之，长久久坐的人应进步警惕，尽量克服久坐的不好习惯。坐的时间不适合太长，要定时变化坐姿，适当补充运动的时间。