常见癌症的预防方法有哪些？

　   常见癌症的预防方法

　　肺癌———首先要戒烟，减少室内外空气污染，并及时治疗肺部其它疾病。

　　胃癌———不要吃霉烂变质的食物，少吃腌制、煎炸、熏烤食物，戒烟限酒，不暴饮暴食，改进饮水水质，及时治疗胃部其它疾病。有胃部不适症状者检测有无胃幽门螺杆菌感染，及时治疗。

　　食管癌———不吃霉变的食物，少吃腌制的蔬菜和荤菜，改进饮水水质，不嗜烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　大肠癌———减少食物中脂肪摄入，多吃新鲜蔬菜水果、五谷杂粮，如患有家族性多发性大肠息肉病和慢性溃疡性结肠炎，必须及时治疗，并追踪观察。

　　鼻咽癌———少吃腌制食品，如咸鱼、咸鱼粥、咸虾酱等，提倡吃新鲜食品。改善生活环境，加强室内通风，减少室内烟尘，禁止吸烟。