糖尿病外出旅行谨记带上病志本

　　哈尔滨医科大学 附属第四医院内分泌三病房主任闫爽教授提醒，糖尿病患者在出行前一定要备足药品、胰岛素、针头、消毒棉签和酒精。如果药品准备不充足，在旅途中一旦停药，很有可能会导致血糖升高，从而引发糖尿病急性并发症。

　　胰岛素的保存在外出时是最需要注意的。未开封的胰岛素，应避免日晒和冷冻，应放在温度2°C-8°C的冷藏室贮存，以免药物活性被破坏而影响疗效。因此，乘坐飞机时千万不要将胰岛素托运。

　　糖友们在上机前一定要检查行李，不要一时大意把胰岛素托运，一定要把胰岛素随身携带，并且在飞机上乘坐时间过长的话，也不要把胰岛素和热饮、平板电脑等散发热量的热源放在一起。

　　此外，糖友们在坐飞机时可以带上自己的病志本。因为在机场安检时，很有可能把胰岛素当成违禁药品。带上病志，上面有医生的医嘱，允许病人携带胰岛素，这样可以免去很多不必要的麻烦。

　　最后，糖尿病患者在出行前还要带好血糖仪和足够的试纸条，以便随时监测血糖。