"心理致死"不是谣言
2012-08-06 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 抑郁症会增加过早死亡的风险是早已知晓的现象，但最新一项研究又显示，即便是没有达到抑郁症临床诊断标准的轻度忧虑，也会增加过早死亡的风险，这值得我们注意心理健康问题。
在一项对近7万人的健康资料分析中，其中年龄都在35岁以上，平均被跟踪了8.2年。研究人员用量表对他们的精神状态进行分析，相关指标包括焦虑程度、抑郁程度、社交情况和自信程度等。
结果显示，那些重度抑郁患者的过早死亡风险固然很高，但即便是轻度忧虑者，也就是临床诊断上还没有达到抑郁症标准的人群，过早死亡的风险也要比普通人高出20%。
对死因的进一步分析显示，轻度忧虑者死于心脏病和中风的风险比普通人要高29%，研究人员认为这是因为忧虑使得他们的生理机能出现某些不好的变化。此外，他们死于交通事故和自杀等因素的风险也比普通人要高。
通过这项发现，抗癌健康网提醒人们需要注意心理健康。但与此同时，我们并不提倡人们有了心理问题就去服用相关精神病药物，主要还是应该采取在药物以外的心理疏导方式。祝愿大家都有一个健康的心理和身体。
