做好七件事 轻松预防甲状腺疾病

　　最近网上疯传因为食用了碘盐而引起甲状腺癌的高发，不管这个消息是真是假，面对甲状腺疾病，我们做好预防才是关键。相信大家都十分在意我们应该如何做好甲状腺疾病的预防呢?针对这个疑问，小编就来给大家做一个详细的介绍，快来学学吧!

　　孕妇甲减会造成胎儿脑发育障碍，使智商下降。目前我国妊娠期甲减的患病率非常高，导致孕妇流产和妊娠期并发症也显著增加。妊娠期甲减有非常明显的症状，如体重增加、易疲劳、记忆力减退、浮肿、便秘、关节和肌肉疼、情绪低落等。这些甲减症状如治疗不好，不仅会导致早产，还会影响胎儿 将来的智力发育，严重的可威胁母婴生命。

　　筛查是预防甲减的重要方式。“凡是准备怀孕的女性，最好妊娠前3个月去检查一 下甲状腺功能，尤其是有甲状腺炎家族史，以及自觉已经出现上述甲状腺疾病症状的女性，更应主动检查。”如果怀孕初期被确诊为甲减的，建议在胎儿10周左右 开始接受治疗，因为此时正是胎儿大脑开始发育的时候。正在接受治疗的患者，怀孕期间每隔6—8周要检查1次。

　　做到七件事，轻松预防甲状腺疾病

　　1、尽量避免儿童期头颈部X线照射。拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。

　　2、保持精神愉快，是预防本病发生的重要方式。

　　3、食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣。

　　4、积极锻炼身体，提高抗病能力。

　　5、远离工作中和生活中的辐射环境，一般情况下，电脑、电视、微波炉、电磁炉等都是生活中常见的辐射源，比如使用电脑时，最好用一段时间后离开一会儿，以确保对甲状腺不造成损害。

　　6、实行每年1次的定期检查，鉴于甲状腺疾病的高发态势，在今后的体检项目中要将甲状腺的检查纳入其中，而且为了确保诊断正确，最好采用超声波检查。

　　7、妇女怀孕前应检查甲状腺功能，待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。对于已经患有甲状腺疾病并处于治疗过程中的孕妇，应每隔6—8周检查1次甲状腺激素水平。另外，胎儿也应该在出生后两个月内进行甲状腺功能检查。

　　温馨提示：以上文章中小编对甲状腺疾病的预防，大家应该有了一定的了解了吧，所以我们提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查与治疗，因为只有正规的医院才会更加的安全!