鼻咽癌的预防方法

　　鼻咽癌在我国是很常见的一种疾病，而且发病初期不易被发现，很容易别误认为是其他的病症，所以大大的提高了鼻咽癌的发病人群，那么我们有什么预防鼻咽癌发生的办法呢?下面我们就来看看预防鼻咽癌的方法。

　　鼻咽癌是指发生于鼻咽粘膜的恶性肿瘤。中国的广东、广西、福建、湖南等地为多发区，男多于女。发病年龄大多为中年人，亦有青少年患病者。病因与种族易感性、遗传因素及EB病毒感染等有关，鼻咽癌恶性程度较高，早期即可出现颈部淋巴结转移。那么鼻咽癌的预防方法有哪些，为你详细介绍如下鼻咽癌预防方法常见的有：

　　1.对于我国南方高发区的高发人群进行多项指标的检查、追踪，培养基层医务人员开展血清学、细胞学及临床普查工作，争取早期发现、早期诊断、早期治疗。

　　2.减少与危险因素的接触，少食或不食腌制或霉变的食物如咸鱼、咸菜、腌肉等，不吸烟。

　　3.对于不明原因的鼻塞、涕血、头痛、听力减退、颈部肿物等，要引起高度重视，做到早发现、早诊断、早治疗。

　　4.尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。

　　5.戒掉烟酒。

　　6.注意饮食结构，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼，腌肉等。