如何预防胆囊癌

　　长期以来，人们一直对胆囊癌的相关知识认识不深，宣传不够。然而事实上，胆囊癌正如同其他凶险的肿瘤病一样，严重地危害着人们的健康。据调查，80%以上的胆囊癌患者生存不足一年，五年生存率还不到两位数。由于胆囊结石与胆囊癌发生有一定关系，故应积极预防和治疗胆囊结石病。

　　有症状的胆囊结石患者应作胆囊切胆囊良性肿瘤如腺肌瘤、息肉等有恶变的可能，应密切观察，定期行B超或其他检查，如良性肿瘤，直径大于0.8-1.0cm，年龄在45岁以上者应行腹腔镜胆囊切除术。因胆囊癌发展快，应及早就医，争取尽早手术切除。近年来，该病又正呈上升趋势;50岁以上发病较年轻者高出10倍，男女发病率之比约为1：3，由此可见胆囊癌的预防刻不容缓，那么日常生活中我们应该如何预防胆囊癌呢?下面就为大家介绍四种方法，希望大家以后加以注意。

　　1、保持愉快的心理状态，养成良好的饮食习惯，禁食辛辣，少食厚腻食品，不要饮烈性酒。

　　2、积极治疗癌病变前，迟早社除可能引起癌变的诱因，如积极治疗胆囊炎，对于有症状的胆结石或较大的结石要尽早行胆囊切除术。

　　3、对于40岁以上的人，特别是妇女，要定期进行B超检查，发现有胆囊炎、胆结石或息肉等，更应追踪检查，发现病情有变化应及早进行治疗。

　　4、研究表明，吃烧烤肉食较多者易患胆囊癌，宜加控制。纤维素，维生素C、维生素B6和维生素E能减少胆囊癌发病的危险，对此我们应该养成良好的饮食习惯，改善不良的生活方式。

　　5、彻底治疗胆囊炎与胆石症。改变饮食习惯，减低食物中脂肪含量及总热量，及时控制胆道系统感染，积极治疗易发生结石的相关疾病，如糖尿病、慢性肝病等，彻底治疗急性胆囊炎，避免其转为慢性。

　　6、认识各种高危因素，并应较积极地采取手术治疗。保持愉快的心理状态，养成良好的饮食习惯，禁食辛辣，少食厚腻食品，不要饮烈性酒。胆囊癌应该争取早发现早治疗，这样手术的治愈率也会有所提高。

　　7、肥胖指数高者胆囊癌发生率也高，肥胖者应积极减肥，控制体重，每天可以积极的到户外进行身体锻炼。对于40岁以上的人，特别是妇女，要定期进行B超检查，发现有胆囊炎、胆结石或息肉等，更应追踪检查，发现病情有变化应及早进行治疗。