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重视日常生活习惯——杜绝食管癌

2013-04-08 抗癌健康网

专注健康 关爱生命

  生活中改善生活习惯能够有效预防食管癌,根据几十年的流行病学调查实验研究,得出有以下几种可能的因素会导致食管癌的发生,要加以重视。

  (1)长期吸烟和饮酒。调查研究发现,长期吸烟,特别吸烟斗烟和嚼烟者,不仅易患肺癌,而且易患食管癌,如同时有饮烈酒习惯者,则患食管癌的危险性更大。

  (2)长期食用发酵、霉变食物。流行病学调查和动物实验研究证实,长期食用发酵或霉变食物,因其内含多种霉菌,易发生食管癌。如食物中霉菌和亚硝胺含量均较多,两者有较强的协同致癌作用。

  (3)遗传因素。食管癌的发生有80-90%是由于后天因素或环境因素所致。但调查发现也有一定的遗传因素。

  (4)长期饮用亚硝酸胺类致癌化合物含量高的水或某些食物。这种致癌物质摄入量愈高,发生食管癌的可能性就愈大。

  (5)长期的不良饮食刺激。某些食管癌高发区的居民习惯于长期食用过硬的、粗糙的食物,而且进食时粗嚼快咽;还有些人喜欢喝过烫的茶水或汤,或过热粥。粗硬的食物或过热的食物通过食管时磨擦和刺激食管粘膜,长年累月的不良刺激,引起食管粘膜的慢性创伤和炎症,反复使食管内衬的鳞状上皮细胞遭受破坏后增生修复,在此过程中就可能发生鳞状上皮细胞的癌变,产生食管癌。

  (6)食管长期慢性炎症。据调查发现,食管憩室、瘢痕狭窄、慢性食管炎、食管息肉等长期存在,均可能发生恶变形成食管癌。

  (7)其他因素。调查研究发现食管癌的发生与某些维生素缺乏及微量元素缺乏有关,如核黄素、维生素C、维生素A、烟酸等缺乏,钼、锌、硒等微量元素缺乏。

  所以,食管癌的发生,有可能是一种原因导致,也有可能是多种因素综合在一起形成的,也有可能是其中一种主导因素引起,这还根据不同地区和人群的特点,导致食管癌这种疾病的发生。故而在生活中应尽量养成良好的生活习惯,把食管癌的发生概率降到最低,才能收获一个安全的人生

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