孩子也得富贵病？

　　随着时代的进步，教育上，观念上都有了很大的差别，包括教养孩子方面，随着独生子女的增多，每个孩子都成为家中至宝。正因为是独苗苗，家长们开始对孩子们尽心尽力的喂养。

　　从吃的方面来说，三餐荤食，荤素搭配及其不合理，除了引发孩子们体重的增长，小胖墩越来越多，也会使孩子的个头越长越满，吃得越好反而长得矮小。

　　这听似是一种不合理的理论，吃得多，吃得好理应长得高长得壮。其实不然，专家说，人体的营养物质是以“动态平衡”的状态存在，即蛋白质等六大营养素摄入和消耗成对应关系。

　　家长们过分的溺爱造成孩子挑食的毛病，时间久了会出现食欲不振，甚至便秘等毛病，这些原因导致孩子面黄肌瘦，个子生长缓慢。医学上认为，这是蛋白质摄入过量导致的营养障碍。

　　就蛋白质来说，人体每天从食物中社区的蛋白质并不需要很多，摄入之后再肠道被分解，吸收，分配到全身各个脏器，补充组织生长、更新和修复所需的能量，如果孩子蛋白质含量摄入过多，超出了人体所需，那过量的蛋白质不仅无法被人体吸收，反而会产生过多含氮的物质，有害身体健康。同时，蛋白质等营养素在消化吸收时要消耗一定的热量，比糖、脂肪消化吸收时需要消耗的热量多。所以，蛋白质摄入过多，必然增加身体额外的热量消耗，从而影响生长发育，影响孩子长高。