防癌,从保护环境做起
2013-04-19 抗癌健康网
专注健康 关爱生命“4月15日-21日”是第十九届全国肿瘤防治宣传周。在钢铁城市中,不规律的饮食,不健康的作息,繁重的工作和生活压力,让癌症日益潜入人们的生活中,成了现代社会中人类的第一杀手,让越来越多人谈之色变。据调查,中国每年新发癌症病例约350万例,因癌症死亡约250万例;全国每6分钟就有一人被确诊为癌症,每天有8550人成为癌症患者,每7到8人就有一人死于癌症……癌症如何防治,已经成了现代社会刻不容缓的严峻难题,除了自身的饮食和作息预防,我们的生活环境也是癌症一大诱发因素。而本次癌症宣传周的主题就是“保护环境,远离癌症”。
远离癌症,要从保护大环境开始。
目前环境污染、室内环境污染等日益加重,天空的紫外线过强可能引起皮肤癌;吸进污染的空气会引起肺癌;喝污染的水,容易得肝癌和胃肠癌;吃发霉的食物也会致癌。除此之外,人的身体周围还遍布着细菌、病毒和寄生虫,这些也可能成为癌症的诱因。
这是我们身边的自然环境,我们称之为“大环境”,需要我们每个人提高环保意识,例如通过少开车减少废气排放;使用环保产品减少环境负担;多植树净化空气等方式,共同来保护环境。
改善小环境也同等重要。
一个办公室,一个家庭,一辆公交车,这些都是我们身边的小环境,如吸烟、饮食等。据统计,不良饮食习惯导致的癌症有35%,而吸烟占致癌因素的30%。癌症防治,小环境的影响也绝不容小觑。