这些女生为何老得快

　　皱纹是岁月给女性的奖励，但是女生对之好像不慎喜爱，纵然岁月无情，但是女性们其实是可以通过日常生活中的节制来控制衰老的速度的。几种坏习惯加快衰老。

　　愁眉苦脸皱纹来得快。笑一笑，十年少，情绪的稳定对人体内分泌的平衡非常重要，整天愁眉苦脸会影响内分泌平衡，使得皮肤细胞缺乏营养，皱纹随之出现。拥有一颗快乐宽和的心是美丽女性必备的。

　　面部表情过于丰富易滋生皱纹。因此最好不要经常眯眼、皱眉、狂笑等，这些表情做多了会使得面部皱纹增多。

　　烈日催人老。紫外线吸收过多除了会使得皮肤变黑之外，还会导致皮肤癌，更是皮肤提前衰老的罪魁祸首，阳光的直射会损伤皮肤的表层使得胶原蛋白流失，所以一定要选择优质的防晒品。

　　抽烟喝酒者提前衰老。尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前十年到来，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老十岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。

　　熬夜会导致皮肤衰老。睡眠不足，皮肤的正常调节功能失常，影响表皮细胞的活力，所以建议正常情况下每天需要保证睡眠八小时，如果低于这个水平，那么时间已久这些危害会出现在肌肤上，特别是眼部肌肤。

　　不爱喝水老十岁。

　　让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在，所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。

　　卸妆不彻底。这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。