唾液防癌,你知道吗?

　　在我们的日常生活中，癌症已经成为一个人人谈之色变的话题。而防癌也成了我们生活的重中之重。你知道吗?我们身体的唾液也有防癌的功效哦。

　　我们的中医把人体分泌的唾液叫做“津”。中医自古就有“津血同源”的说法，说的是唾液和血的源头都是饮食的精气，它们能够相互滋生，相互产生作用。假如津液消耗过多，我们的身体就会产生气血两损的状况。

　　所以，唾液的量变会影响到我们身体的阴阳平衡，对身体健康也造成非常大的影响。具体来讲，唾液主要有以下作用：

　　1.抗癌

　　唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。它消毒过程不仅在口腔中，还会在胃里持续30分钟。在吃饭的过程中，如果咀嚼30次以上，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，这时候抗癌作用是最大的。

　　2.护齿

　　我们的唾液含有丰富的钠、钾、磷酸、葡萄糖、钙、蛋白质等物质，它能帮助我们维持口腔酸碱度，调节PH值。而且唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。

　　3.消化

　　唾液能够把我们日常进食的食物包裹成团，它其中含有的淀粉酶可以把食物中的淀粉分解成麦芽糖，会让食物带上一点点甜味，这说明食物在口腔中就开始进入了消化过程。

　　4.抗衰

　　唾液中含有丰富的口水腮腺激素，它能使人聪明、齿坚、肌强，长期保健，能让我们到老年时仍然显得年轻健康。