冬瓜:廉价的护肤蔬菜
2013-07-30 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 夏季的果蔬真不少，西红柿、苦瓜、黄瓜……相信人各有爱，今天抗癌健康网小编推荐给大家的是冬瓜。
冬瓜的食用由来已久，古人更擅长用冬瓜美容。正如文献中记载，吃冬瓜可以养生减肥，如果拿来外用，则能起到美容护肤的效果。那么夏季使用冬瓜具体有哪些好处呢?
冬瓜属于百搭的蔬菜，可以与多种食材配合，煮汤、小炒、清蒸等烹调方式也各有不同。抗癌健康网指出，经常吃冬瓜可以预防色斑，让皮肤变得有光泽，非常适合夏季。另外，冬瓜还有利尿的功能，可以改善夏季水肿的情况。
除了饮食，冬瓜更多被用来外用。比如敷脸、擦手、涂抹于身体其他部位，都能让肌肤变得饱满有光滑，减少皱纹的产生。
廉价的冬瓜用处多多，希望大家能够喜欢这不起眼的蔬菜。
