关于月经的这7个传言不可信

        传言一：生理期不固定，就不正常。其实，只要月经周期在21天—35天，经期在2—7天范围内，就是正常的。

　　传言二：吃甜食能治痛经。这种说法没有科学依据，吃太多甜食不仅不能治疗痛经，反而有可能加重不适。

　　传言三：结婚后，痛经会自然消失。国外文献报道，有部分女性在怀孕生完孩子后确实不再痛经了，其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都会这样的，这事还得因人而异。

　　传言四：母女经期感受相似。关于这点，只能这么说，月经初潮的年龄母女可能会相似，因为会遗传;但痛经遗传并不是很明显。

　　传言5：经血颜色深、有血块，代表有妇科病。血块可能是因为久坐，经血不能及时流出而凝结而成，不一定就是因为得妇科病的原因。

　　传言6：生理期不宜运动。这种说法是不对的，生理期女孩子身体比较虚弱，是不宜进行强烈的运动，但可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动，这样还有利于经血流畅。

　　传言7：痛经吃止痛药就好。真的到了要靠吃止痛药来解痛的程度时，应该去医院排除是否是盆腔器质性病变导致的痛经。