菊花茶加冰糖 非人人适用

 

　　每年九月十月是菊花新鲜上市的季节，而用新鲜菊花制成的菊花茶也因为有清热下火的功效而被大家所热爱。一般菊花茶会有淡淡的清香味，口味偏甜的人喜欢在茶中添加冰糖或者白糖。抗癌健康网指出，并不是所有人都适合这样的喝法。

 

 

　　首先，冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。

 

　　其次，有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。小编认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加。此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，容易出现不适的现象。

 

　　另外，菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获得不同的保健功效。其中以山楂枸杞为最佳选择。