结直肠癌做到"三点"
2013-09-09 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 在近期的生活中,你是否出现过这样的症状:原本一天蹲一次厕所,现在突然变成了一天好几次,或者好几天没一次;原本如香蕉状的大便,最近突然变成了细条;原本正常的黄色便,某天却夹杂了红红的血色……因为不疼不痒,发现这些时,大部分人都可能把它当成痔疮发作而不予理会,其实,这些可能是结直肠癌给你发出的“报警”信号。
结直肠癌是名副其实的一种“富病”,它随着我国经济的发展,发病率正在节节攀升,经济越发达,生活越富足的城市发病率越高。目前有数据显示,我国结直肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌,城市地区发病率每年则以4.5%的速度在增长,大有超过原先第一大肿瘤胃癌的趋势,必须引起大家的高度重视。
饮食上“苦”一点。“肠癌是吃出来的癌”,这话很有道理。高油高脂食物吃多了,再不运动,肠道也会跟着“犯懒”,蠕动变慢,有毒物质在肠道蓄积时间变长,久而久之就会出现各种疾病。
眼睛上“毒”一点。因为绝大多数肿瘤都不释放毒素,不容易早期发现,所以这里的“毒”其实是提醒大家,要善于用眼睛发现癌症的蛛丝马迹,尤其“要善于发现大便里的异常”,如便血,从临床来看,80%的大肠癌患者都有便血的情况;大便习惯改变,原来有规律的大便突然增多或减少、腹泻、便不净等;性状改变,大便变扁、变细或不规则等都是预警信号。
检查上“勤”一点。这里的“勤”并不是让大家没事就做检查,而是在某些检查上不能偷懒。在结直肠癌的筛查上,有两项检查是必须做的,一项是大便隐血实验,如果结果是阳性,就要小心了。另一项是血中肿瘤标志物检查,我们常用的是CEA和CA19-9。有1/3的人通过这两个检查能早期发现癌症。