宫颈癌治愈后怎么调理？

 

　　1、为病人建立一个舒适、清静、卫生、安全，便于生活起居和锻炼的环境。

　　营造一种轻松、自然、温馨的氛围，做好病人的思想工作和心理护理。良好的生活环境可以给病人带来愉快的心情，减少忧愁。宫颈癌病人经过正规治疗后一般体质都比较差，因此要使疲惫的身体迅速恢复，一定要保证充分的休息。但休息并不是整天卧床，而要根据自身实际情况，劳逸结合地休息，培养病人一定的生活情趣，如听音乐、看电视、绘画、下棋等。在力所能及的情况下，适当地安排病人做活动，如散步、气功、跳舞等等，有利于身心健康，有利于康复。

　　2、供给充足的热量、蛋白质和维生素食品，以维持病人的营养。

　　注意含微量元素的食品和适当的脂肪的摄取。注意改进饮食习惯与烹调方法，不吃霉菌、毒素污染的食物，或烧焦、烟熏、腌制及高盐食品。避免食用一些不易消化的食品，注意菜肴的色、香、味调配，多食西红柿、萝卜、山楂、红枣等。谨防食物中毒和传染病。

　　3、注意补水。

　　夏季，汗液增多会使人丢失更多的水分、氯化钠、钾和镁。宫颈癌患者夏季应注意水、电解质平衡，每日饮水应在1500毫升以上;每日增加1-2克食盐的摄入;多喝绿茶、淡盐开水和果汁等;选用含镁丰富的食物如豆腐等。

　　4、严防中暑。

　　中暑会严重造成人体免疫系统的低下，使肿瘤细胞更加肆虐。但在使用空调上要张弛有度，建议，室内外温差宜保持在5℃左右，连续使用8小时后必须通风，屋子狭小的建议使用空调时半开房门。

　　5、合理安排睡眠。

　　精神放松，保持适度的运动和阅读，可以有效改善睡眠。切忌使用会造成精神损伤和肝脏损伤的安眠药物。

　　6、康复期的功能锻炼。

　　宫颈癌病人的早期病变以手术治疗为主，切除范围包括阴道、子宫、阴道2/3、子宫周围各韧带、输卵管及卵巢.此外还有盆腔淋巴结清扫。中晚期病变以放疗为主或放疗配合手术。因此，对生殖系统的损伤较大，特别是接受放疗的病人，有可能出现阴道弹性消失，阴道狭窄;或放疗造成阴道上皮黏膜变薄，失去分泌功能或分泌减少而导致阴道干燥，甚至粘连;严重者造成盆腔纤维化，引起循环障碍而水肿，压迫神经引起疼痛，损伤直肠、膀胱者可出现血尿、血便。

　　这些并发症在生理上限制了病人的性行为。因而放疗病人出院后要隔天冲洗阴道1次约半年，以后改为每周冲洗1-2次约1年，以利于组织的修复，防止阴道粘连。同时，在放疗期间及放疗结束后的1年中，需要经常地使用扩张器扩张阴道，促进伤口愈合。另外，术后半年内不可性交。

　　7、夫妻生活需要丈夫的合作。

　　手术后约2个月，手术创口多已经完全愈合，不需要放疗者可以过夫妻生活。然而由于担心是否会伤及手术创口，多存有恐惧心理，因而做丈夫的应该很好地理解体谅这种心情，不论在肉体上或精神上都应给予多方面的体贴关注。等待妻子同意后再开始性生活，不能勉强行事。行房事前可以适当使用阴道润滑剂可避免性交疼痛。但是某些润滑剂含有雌激素，肿瘤病人是否适用，应事先征得医生意见。其次，因阴道缩短可能出现阴茎不能深深插入，或双方都可能产生疼痛。对此建议双方可改变性交体位，此外，需要了解的是，女性的阴道性敏感区主要位于阴道的外1/3处。不少夫妇在术后第一次性交时担心穿破阴道，事实上这种担心是不必要的。性交前排空大、小便，以减少不适。

　　8、在放疗期间。

　　进行放射线治疗期间，可发生食欲不振、恶心呕吐、腹泻等。特别是腹泻严重时，有时还不得不暂时停止放射线治疗，应详细向主治医生讲清情况。出院以后，应按照主治医生嘱咐，定期服药、定期复诊。手术后如果出现下肢水肿(淋巴水肿)、放疗后血尿(放疗后膀胱炎)、便血(放疗后肠炎)等，则应及时就诊。出院后的生活，由于手术范围不同可有很大差异。单纯全子宫切除时出院后的一周可在自家疗养，可上下楼梯，做较轻的家务事。出院后的一个月，可开始工作、旅行、骑自行车、驾驶汽车、运动等，与手术前相比基本上可恢复同样的生活。