淋巴发病年轻化

　　淋巴癌也称淋巴瘤，淋巴细胞发生了恶变即称为淋巴癌。淋巴细胞是人体的健康卫士，他们抵抗外来细菌、病毒等的入侵，清除机体内衰老坏死的细胞，维护着机体内环境的“整洁有序”。

　　随着生活方式的改变、环境污染的加重、饮食结构的调整，恶性淋巴瘤已经逐渐成为严重威胁我国人民身体健康的一类主要肿瘤，且发病率年轻化和城市化的趋势日益加重。”近年来，淋巴瘤的发病率呈现不断升高的趋势，全球平均每9分钟就有1个新发病人，我国每年也会新增患者约2.5万人。据北京市肿瘤防治办公室及北京市肿瘤登记处北京大学肿瘤医院的数据显示：2011年北京市共报告淋巴瘤新发病例1261 例，占恶性肿瘤新发病例的3.3%，发病率由2002年的5.26/10万上升至2011年9.95/10万，去除年龄影响因素，年平均增长3.43%。

　　如果颈部、锁骨、腋下等部位出现淋巴结逐渐变大，而且不觉得痛，最好及时就诊，排除淋巴瘤。此外，如果有胃不舒服欲吐、淋巴结肿大、经常性发热或长期低热、周期性发病，伴有皮痒、多汗、消瘦等症状以及发现浅表淋巴结肿大等，要及时到医院检查。如果能做好规范化的诊断与治疗，约六成淋巴瘤患者可获治愈。

　　保持好心态和好习惯是预防肿瘤的基本要点。职场人士面对压力应注重减压调理，保持平和心态;养成良好的生活习惯如不熬夜、勤锻炼、远离染发剂等化学污染物等;保持膳食平衡，饮食少油腻、多蔬果，尽量吃天然食物，不吃垃圾食品和添加剂过多的食品等。