常见肿瘤症状居家护理指南

 　　癌症是种慢性病，如何帮助癌症患者预防和应对各种不适?患者本人在肿瘤治疗恢复阶段如何自我康复护理?对于读者提出最多的“肿瘤护理疑问”，抗癌健康网在此总结了一些处理方法。 　　常见肿瘤症状居家护理指南 　　最常见症状之发热 　　1.患者应多喝温开水、淡盐水、含维生素C和钾的果汁，喝些清淡易消化的汤、粥等;2.高热时需保持口腔清洁，防止细菌滋生发生口腔炎;3.用温开水或50%酒精擦浴，也可针刺曲池、合谷、大椎等穴位;4.如发热时间较为规律，可在发热前半小时至1小时用消炎痛栓塞入肛门(半粒)。 　　最常见症状之恶心呕吐 　　1.饮食清淡，温热适中;2.偏酸性的水果、硬糖及酸泡菜可缓解恶心;3.避免强烈的阳光、嘈杂的声音或强烈气味的刺激;4.呕吐严重时应暂时禁食，呕吐停止后从汤水开始逐步恢复饮食。 　　最常见症状之疲乏 　　1.提高睡眠质量，睡前喝牛奶或听舒缓音乐;2.适当进行有氧运动，如每天间断步行运动15分钟，每周控制在5次左右并逐渐递增，还可选择自行车、散步、太极拳等，但注意协调好活动和休息;3.中医保健疗法：艾灸足三里、天柱、气海、关元、膻中等穴位。 　　最常见症状之疼痛 　　1.按疼痛强度选择相应药物：轻度疼痛可选阿司匹林、消炎痛(吲哚美辛)、布洛芬等，中度疼痛可选可待因、双克因等，重度疼痛可选吗啡、芬太尼、强痛定等;2.止痛药要定时、按医生指示剂量和方法服用;3.家人多陪伴患者，让其说出自己的担心和忧虑，也有助于减轻痛楚;4.患者可多做深呼吸运动，可看电视、听音乐、打麻将等。