雾霾竟会影响生殖
2013-11-07 抗癌健康网
专注健康 关爱生命据数据显示,直至十月份,杭州雾霾天已经达到200多天,占过去10个月的三分之二,远远超过2004年全年170多天雾霾天的总数。造成雾霾天的原因很多,全球气温变暖,环境污染,汽车尾气排放,北方开始烧麦桔梗等都是造成严重雾霾天气的罪魁祸首。雾霾天不仅影响人们生活的质量,更会对人体的健康带来不可预计的后果。据悉,雾霾天会影响生殖能力,导致不孕不育的人群越加庞大。
雾霾天给人们带来的隐患并不是危言耸听,而是确确实实存在的,长期雾霾天,可吸入颗粒物增加,同时也会增加人们罹患肺癌等呼吸系统恶性疾病。大气一旦受到严重污染,就算你不喝酒、不抽烟,也可能患上癌症。也就是说,我们即使从此刻开始约束自我,规范生活习惯,癌症致病率也不会有所下降,反而会比之前高出许多。
应对雾霾天,除了环境部门要做到对环境的治理,人们要有环保意识,减少机动车出行的次数,改换公共交通出行,同时也要从生活上开始呵护自己。
首先增加洗脸次数。不要以为雾霾只是尘埃而已,同时还伴随着有毒害物质,长期粘附于人体表面会对皮肤造成刺激,造成皮肤衰老,为了减少雾霾对皮肤的刺激,外出回家尽快洁面,减少尘埃在脸部停留的时间。另外女生最好要做好隔离工作,有利于对皮肤的保护。
外出戴口罩能减少有毒害气体的吸入。雾霾天气,口罩最大的好处是可以防止粉尘颗粒接触皮肤或进入呼吸道。只要会搭配,口罩也能戴出时尚感。
雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其要多吃些梨、橙子、百合、白木耳等滋阴润肺、濡养肌肤的食物。