甲状腺结节患者的饮食

　　常言道：“民以食为天”患上甲状腺结节之后，甲状腺结节也是可以吃回去的，可能患有甲状腺结节的患者第一时间想到的是用手术来解决甲状腺结节的病痛发展，不过在这里手术并不是甲状腺结节患者的唯一选择，比手术更好的方法当然是吃了。对于甲状腺结节患者而言，饮食调养是非常重要的。

　　甲状腺结节患者宜2吃

　　宜多吃具有增强免疫力的食物，譬如说木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括油菜、菱、猕猴桃等。

　　甲状腺结节患者需要有4忌

　　忌烟、酒。忌肥腻、油煎食物。忌食碘过量，这就要避免吃过多含碘量高的食物，如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、葱、桂皮等。

　　张晓光提示：十字花科蔬菜，卷心菜、大白菜、甘蓝菜、萝卜、芥菜等这些蔬菜甲状腺结节患者需要少吃哦。因为像会刺激促甲状腺激素上升，加重病情。

　　甲状腺结节患者须记3补充

　　补充充足的脂肪和碳水化合物有节约蛋白质的作用，如果供应充足，就可以使蛋白质充分的发挥它特有的生理功能。补充充足的维生素和无机盐。维生素和无机盐能够调节生理功能，改善机体的代谢，尤其是维生素B和维生素C。也要补充钙和铁，以防止缺失。

　　北京燕竹医院张晓光提醒：甲状腺结节钙化的患者，要适当地吃一些动物的内脏、新鲜的绿叶蔬菜，或者补充维生素制剂，这对身体的回复是有很大的帮助。