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管住吃 拴住胃癌

2014-04-10 抗癌健康网

专注健康 关爱生命
 
  当人们越来越注重饮食健康时,胃癌的发病率也在大幅度的增加。从发病情况来看,不良饮食习惯是造成胃癌的主要原因。都有哪些是罪魁祸首呢?
 
 
  滚烫粥汤茶
 
  许多人知道喝滚热的粥或茶会增加患食道癌的几率,殊不知这养还会造成胃的机械性损伤,增加胃癌的风险。另外在喝白粥的时候,有些人喜欢配一些萝卜干等当做小菜,可是腌菜类中富含亚硝胺,是一类致癌性很强的化学物质。
 
  吃夜宵并抽烟
 
  吃夜宵会让运行一整天的胃得不到必要的休息,黏膜修复不能顺利进行,长期以往就会诱发胃癌。另外,很多人的夜宵都是烧烤,而烧烤用的高温食油中含有大量的致癌物质。如果你在吃夜宵的同时还喝酒,那会进一步破坏胃黏膜屏障,如果加上抽烟,会导致更多致癌物被吸收。

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