放臭屁小心肠癌

　　放屁是身体排毒的表现，如果人体经常摄入酸性食物，例如花生、豆制品等就会产生过多的气体，从而导致放屁多的情况，特别是豆类食品，人体缺乏必要的酶来代谢豆类中的多糖，使人体产气。另外放屁多也有可能是消化系统除了问题导致的，例如胃炎、肠炎等，或者口腔中咀嚼时候咽下去的气体。因此食不言寝不语这句古话是有一定道理的。

　　一般屁不会太臭，臭味实际上是硫酸氢，如果不是吃了大蒜、洋葱等刺激性气味的食物或者吃太多肉引起的，那么屁是不会太臭的，当无缘无故放臭屁的时候就需要引起足够的重视。可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的，另外，放屁太臭也是肠癌的一大症状。

　　总不放屁的人是代谢减慢，有些人习惯大鱼大肉，但是运动量却非常少，整天久坐从而引发便秘、腹胀、腹痛等病症，从而减少放屁或者干脆就不放屁了。此外，老年人也是不放屁的一大族群。年龄的递增使得他们的新陈代谢愈渐缓慢，而相对来说，肠蠕动也会更慢。因此，建议大家要尽可能地多吃蔬菜水果，加强运动锻炼，都可帮助身体排毒。