早晚都用洗面奶是无用功

　　“毛孔有污垢，需要深层清洁。”大量类似的广告宣传让不少年轻男女扔掉毛巾，改用洗面奶洗脸，甚至还有商家发明了“洗脸神器”，小刷子高速震动以清洁面部。北京大学第一医院皮肤科朱学骏教授表示，很多人清洁过度了!

　　敏感性皮肤的形成原因就是皮肤屏障的破坏。而皮肤屏障破坏很大部分是源于过度清洗和过度使用化妆品所造成的。

　　就像打扫房间一样，一个礼拜两次大扫除就够了，早晚都用洗面奶没有必要。比如某一天在外时间较长、空气中PM2.5和PM10浓度较高，晚上回家就可以用洗面奶洗一洗。而这一天都坐在室内，毛孔里实际上没有太多脏东西，用温水洗脸就足够了。